InPensées

MES NOUVELLES RÉSOLUTIONS 2018

Cette année et comme toutes les années, je me fixe de nouvelles résolutions. Je ne sais pas pour vous, mais c’est un exercice que j’aime bien. C’est comme si on me laissait la possibilité de recommencer à zéro. Cependant, je suis probablement la personne avec le moins d’auto-discipline quand il s’agit de les tenir plus de trois semaines.

1- Lire plus

Complètement accro aux réseaux sociaux et à toutes sortes d’écrans, embourbée dans un rythme de vie infernal, je ne me laisse plus le temps de prendre un bon bain chaud et d’ouvrir un livre. Cette année c’est décidé, je file à la Fnac me refaire une belle collection de livres à lire.

2- Me remettre au sport

Résolution prise depuis 2012 et que je n’ai jamais su tenir. Pourtant, ce n’est pas l’envie qui me manque toujours, mais il est vrai que je trouve toujours une excuse pour ne pas faire de sport (manque de temps, d’argent, la fatigue, la météo, …). Je reste persuadée que tout est une question d’organisation et qu’il faut donc faire l’effort de sortir ses baskets du placard.

3- Boire plus d’eau

Boire est une activité vitale mais qui, pour moi, ne va pas de soi. Combien de fois suis-je déjà rentrée d’une journée bien remplie avec un mal de crâne à s’en taper la tête contre le mur ou avec cette furieuse envie de boire jusqu’à n’en plus pouvoir ? J’ai conscience que boire permet de mieux oxygéner son cerveau. Un cerveau bien oxygéné peut diminuer l’état de nervosité ainsi que les maux de têtes intempestifs.

4- Sortir de ma zone de confort

Je dois bien avouer que cette année 2017 a été riche en rebondissement et en expériences en tout genre. Ce qui m’a fait le plus évoluer, c’est toutes les choses qui m’ont fait sortir de ma zone de confort. Pour cette nouvelle page blanche, j’aimerais me dépasser encore plus.

Je compte bien tenir mes résolutions de cette année, c’est pourquoi je vais utiliser cet article en tant que fil rouge et vous tenir au courant de l’avancée de mes objectifs tout au long de l’année.

Et vous, quelles sont vos résolutions ? Les tenez-vous en général ?

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3 Comments

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    […] dispose enfin un livre. Si vous avez vu mon article sur mes résolutions pour cette année 2018, vous n’êtes pas sans savoir que la lecture fait parti de mes […]

    12 janvier 2018 at 15 h 32 Reply
  • COMMENT SE REMETTRE EFFICACEMENT À LA LECTURE ? - MYMELANING

    […] remettre à la lecture fait parti de mes résolutions prises en janvier dernier. Moi qui suis complètement accro aux écrans, du matin au réveil, au […]

    9 mars 2018 at 15 h 34 Reply
  • Pourquoi et comment boire plus ? - MY MELANING

    […] vous me suivez depuis longtemps, vous avez dû découvrir mes résolutions 2018 dans lesquelles je vous parlais de mon souhait de boire plus d’eau au cours de la journée. […]

    11 mai 2018 at 16 h 34 Reply
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